芹菜是我们日常中常见的家常菜。春季，芹菜作为这个季节的应季菜，我们可以在春季吃点芹菜。芹菜对身体有什么好处呢?中医上说，芹菜性凉，具有清热利尿、降压的作用，可以辅助治疗早期高血压，咳嗽、头痛，都可以的。那么把芹菜榨成汁可以治疗高血压吗？

芹菜榨汁的味道实在不咋地，但是芹菜汁的功效是不错的。那么喝芹菜汁可以降血压么？它有什么功效作用呢？不妨一起来看下吧！

蔬菜的功效作用在榨汁之后也是依旧的，那么芹菜汁的降血压功效是如何呢？芹菜汁具体的功效作用有哪些呢？如果真的想要了解下的话，可以跟着小编一起来看看吧！

喝芹菜汁降血压吗

芹菜是一种常见的蔬菜，经常食用有排水利尿、镇静安神、开胃消食、补血润肤等作用，并且对于高血液的患者而言，饮用芹菜汁还有一定的降血压的作用。所以芹菜汁常用于辅助降血压。

芹菜汁中含有芹菜素，有维持血管正常功能的作用，增强弹性，缓解中枢神经的紧张感，从而有降低血压的作用。血液中钠离子含量过高会出现高血压的现象，而芹菜汁中的钾离子高于钠离子含量，和芹菜汁可以促进体内钠离子的排出，具有保护血管和降压的作用。

鲜芹菜汁

材料：鲜嫩绿色芹菜500克，矿泉水5.0毫升，柠檬汁20毫升，蜂蜜10克。

做法：

1、将芹菜洗净、去筋，切段后放入果汁机中，倒入矿泉水，搅拌滤出汁倒入杯中。

2、芹菜汁中兑入蜂密、柠檬汁，搅匀。

喝芹菜汁能降血压吗 芹菜汁怎么做 芹菜汁的功效作用

芹菜汁的功效

平肝降压

芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用；血管灌流，可使血管扩张；用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

镇静安神

从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用；芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。

利尿消肿

芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%，可治疗乳糜尿。

小编为大家相应介绍了芹菜汁的作用功效，大家平时比较注重健康养生，可以喝点芹菜汁。芹菜汁中含有芹菜素，有维持血管正常功能的作用，芹菜汁中的钾离子高于钠离子含量，和芹菜汁可以促进体内钠离子的排出，具有保护血管和降压的作用。