百合营养
2023-05-05 本站作者 【 字体：大 中 小 】
百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
食疗作用
百合，味甘微苦，性平，入心肺经；
具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效；
主治阴虚久咳，痰中带血，咽痛失音；热病后期，余热未清，或情志不遂，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚，痈肿。
相关推荐
三红饮有这4大功效和作用 快来看看你知道几个
在日常生活中很多朋友喜欢喝饮料，比如可乐这种碳酸饮料、或者橙汁这样的果汁饮料，但...
肠胃不好吃些什么好？分享七种常见食物
人们现在的饮食十分的丰富，比过去要营养的多，但是肠胃的健康情况却远不比过去。很多...
便秘是什么原因引起的 吃什么可以有效缓解
在日常生活中，相信很多人都出现过便秘现象，便秘会导致一个人的面部暗沉，没有精神...
三亚有什么特产 三亚特产都有什么
三亚特产有琼中绿橙、永兴荔枝、文昌鸡、福山咖啡、琼海番石榴、永兴黄皮、三亚芒果、...
通辽特产 通辽特产都有什么特产
通辽特产有开鲁红干椒、奈曼小米、通辽牛肉干、通辽黄玉米、科左后旗大米、科尔沁肥牛...
南京特产有哪些 南京的特产
南京特产有南京盐水鸭、南京雨花茶、南京梅花糕、红松葡萄、芦蒿炒香干、南京板鸭、...
石城特色小吃 石城的特色小吃有什么
石城特色小吃有石城芋饺、石城手工肉丸、黄糍、石城肉丸、石城芋包子、棋子块、油炸...
帝王蟹的做法 清蒸帝王蟹怎么做
将帝王蟹拆封，然后清洗干净，把蟹盖掀开，去除蟹肺，蟹腿卸下来，蟹身切成四块，锅中...
啤酒卤蛋做法 如何做啤酒卤蛋
鸡蛋清洗干净，然后凉水下锅煮熟，捞出，鸡蛋过凉水，在案板上把鸡蛋壳滚碎，鸡蛋壳剥...
荔枝肉是哪儿的菜 荔枝肉是什么地方的菜
荔枝肉是福建省福州、莆田等地区的特色菜肴，属于闽菜系，味道酸甜可口，这道菜已经有...
