材料：豆角、鸡蛋、蒜、干辣椒、盐

　　做法：

　　1.将豆角洗净，切成细丝，豆角生食是有毒性的，所以一定要切得均匀，不能太大;

　　2.鸡蛋打散，在快下锅之前加适量盐，大蒜轻拍几下之后，切成末备用;

　　3.锅里加植物油，烧热后下蒜末爆香，如果喜欢偏辣口味的可以随便放几个干辣椒;

　　4.锅里出香味后放豆角翻炒，加适量盐调味，炒至豆角表面的皮略为皱起，倒如鸡蛋液，待蛋液快凝固时，翻炒几下，即可出锅;

　　饮食频道小编提醒：我想刚刚看到这个名字很多人都和我一样，一定感觉这个菜特别的不好做，但是看完我们的介绍才发现原来这个菜也不是很难制作的。要了解更多的健康饮食知识，请关注健康日报饮食频道。

（责任编辑：张蔚蔚）