洋葱牛肉拌烂糊面的巧妙制作：

　　原料：里脊牛肉少量，洋葱小半个，通心面适量，鲜汤适量，盐、黄酒、熟油适量，嫩肉粉和生粉、番茄酱少量。

　　洋葱牛肉拌烂糊面的制作方法

　　制作方法：

　　(1) 牛肉洗净，剁成碎末(毛毛妈妈注：对小年龄宝宝需要剁成泥)，加入盐、嫩肉粉和生粉，拌匀备用。洋葱切末或剁泥，通心面泡软待用。

　　(2) 炒锅里放少量油，放入洋葱，煸炒出香味，加番茄酱煸透，再加入牛肉快速煸炒至熟，捞出待用;

　　(3)开水锅中加入通心面，烧开后用小火煮烂，取出，放入另一个烧开的鲜汤锅中，再加入煸炒过的牛肉末和洋葱末、黄酒、盐，烧开即可。

　　特点：牛肉鲜嫩，洋葱和番茄酱味美独特。

　　营养价值：牛肉蛋白质丰富，洋葱含有丰富的维生素和矿物质，两者合一，滋养脾胃，强健筋骨，清热化痰，解毒消炎，特别适合宝宝冬令食用。

　　饮食频道小编提醒：通过上面的文章，想必大家都学会了怎样制作洋葱牛肉拌烂糊面了吧，希望可以给喜欢吃牛肉的朋友们带来更加美味的牛肉。要了解更多的健康饮食知识，请关注健康日报饮食频道。

（责任编辑：张蔚蔚）